这些简单的方法能治频繁遗精

2017-05-16 10:29:13 来源:男性健康网

[摘要]

很多人对于遗精并不重视认为这是一种正常的生理反应但这种想法是错误的如果男人被频繁的遗精所困扰那不止是对生活和工作带来影响对于男性的身心健康也是会产生巨大影响的所以小编为此类患者介绍一些简单的治疗小方法...

  很多人对于遗精并不重视,认为这是一种正常的生理反应,但这种想法是错误的,如果男人被频繁的遗精所困扰,那不止是对生活和工作带来影响,对于男性的身心健康也是会产生巨大影响的。所以,小编为此类患者介绍一些简单的治疗小方法。

  有关统计显示,八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁,每月达到五次以上,且持续发生,或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,就应考虑给与治疗,否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。

  治疗频繁遗精可用以下一些简易疗法:

  1、冷水浴:每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2~3分钟。

  2、按摩丹田(丹田在脐下5~6厘米处):临睡时用手在该穴位上按摩10余次。

  3、按摩会阴(阴囊与肛门之间):睡前用右手的示、中、无名指在会阴部按摩10分钟,用指腹螺纹来回抚摸,直至有热感。

  4、针灸:单纯因手淫引起的遗精,可以针灸关元、三阴交穴。身体虚弱者,还可加刺足三里、中极穴,隔1天针灸1次。

  5、提肛锻炼:每晚临睡前,坐在床上收缩肛门(如忍大便),反复进行20~30次,收缩时吸气,放松时呼气。

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