老公精神上出轨怎么办

2017-01-14 10:12:37 来源:男性健康网

[摘要]

原来美满幸福的家庭因为老公的出轨让不少女性都无法接受那么老公精神上出轨怎么办呢一方面要先让自已冷静才能理智进行下一步的决择找到真正的原因之后要还会改变自已给予他温暖的关怀以挽回他最初的心今天给大家来介...

  原来美满幸福的家庭,因为老公的出轨让不少女性都无法接受,那么老公精神上出轨怎么办呢,一方面要先让自已冷静,才能理智进行下一步的决择,找到真正的原因之后,要还会改变自已,给予他温暖的关怀,以挽回他最初的心,今天给大家来介绍一下怎么做。

  老公精神上出轨怎么办

  老公精神上出轨怎么办

  知道真相后,不淡定是必然的

  大多数女人得知自己的丈夫有外遇后,第一反应都是头脑一片空白,根本不知道该怎么办?愤怒,伤心,绝望,不甘心,甚至有同归于尽的悲壮。

  面对丈夫的“出轨”很多女人都表现的十分冲动,本来是想丈夫能够回心转意,但往往闹到最后反而是自己逼走了丈夫,走到无法挽回的地步。

  愤怒让人失去理智,请保持冷静

  让自己冷静,愤怒会让一个人变的失去理智,继而失去思考能力,更会让自己做出一系列愚蠢的错误举动,你必须让自己冷静下来,能够理智的去思考接下来该怎么办?

  不要只是想着“完了,一切都完了”“怎么办?怎么办?”

  你那么激动当然不知道怎么办,不要急着想怎么办,不要急着行动,先冷静了再说,找一个发泄的方式,把愤怒发出来,实在不行也可以去找心理咨询师倾诉,不要盲目找朋友支招,这时候错一步都可能全盘皆输。

  冷静-确认-找原因

  冷静,不要人身攻击

  切记不要人身攻击,很多女人上来就是又哭又闹,骂男人“好色,不是好东西”什么难听的话都说,甚至大打出手,完全不顾自己的形象,整个变成了泼妇。

  甚至是弄的人人皆知,男人的颜面扫地,那么你是想达到什么效果呢?让他身败名裂?如果你想他回心转意,那我告诉你,你的威胁只会逼的他彻底和你决裂,连仅有的内疚都没有了。

  确认是不是真的

  如果你只是猜测,那么请先弄清楚。很多人根本就是扑风捉影,丈夫加班或是压力大在外边喝酒会朋友,自己就疑神疑鬼,每天不是翻丈夫的手机,就是翻兜,这些做法也许才是真正造成他最后出轨的原因。

  如果真的确认了,那么也不要发飙,因为这没有一点作用。男人还在隐瞒,还在坚守身体的防线,说明他还很在乎这个家。

  理智分析原因

  理智分析原因,不要急着埋怨,聪明的女人最好能装做不知道,当然装不知道难度很大要求你的心理承受能力非常强。

  但是,如果你可以做到这一点,你就成功了一半,分析一下你的婚姻到底哪里出了问题,从自身出发找找原因,分析一下他的心是否还是你的。

  大多数男人有外遇都不会真的想去离婚,只不过是找点刺激或是精神寄托,那么你就要考虑是不是平日里你太不注意营造生活情趣,两个人没有共同爱好缺乏沟通,所以他要去别的女人那里找寄托,如果你善解人意理解他,在他失落的时候能给他安慰,他还会找别的女人吗?分析了这些之后你可以做相应的改变。

  婚姻保卫战,现在开始

  从这一秒,你要全方位改变,打一场保卫婚姻的持久战,你可能忽视他太久了,也可能把自己的角色弄错了,变成了保姆或是老妈,喋喋不休立刻停止,从现在开始,你要改变。改变自己,慢慢也影响他。

  少提或别提这件事

  老公精神上出轨怎么办。如果不想离婚,那么你只能原谅,并且少提最好不提这件事,不管是在老公面前或是朋友面前,都别提,烂在肚子里好了。如果心中烦闷,要不就找个没人的地方大声的骂,要不就找嘴严实的朋友或心理咨询师倾诉。

  用温暖唤回真情

  从今天起回忆谈恋爱时你的样子,温柔,美丽,或是性感,找找自己原来的影子,因为很多男人找的外遇其实很象当年的你。温暖的关怀是会唤回男人心的,每天发个温馨的短信,用来取代电话骚扰,不要再追问他在哪和谁在一起怎么不回来,不如发条信息“老公,你胃不好,多吃菜少喝酒,汤在锅里,我在床上,等你回。”

  共同营造家的温馨

  你的家够温馨、舒适和干净吗?经常改变一下家居,如窗帘,沙发罩,床罩等。你当然不必独自像佣人一样做完这些。你可以和老公一起布置家里,一起做一顿饭。一起谈谈未来的目标、孩子幼儿园或学校的趣事。

  当有了共同的目标和话题,夫妻间的亲密度也会上升很多。

  女人当自强

  总结反思自己,不要让自己和社会脱节,男人在进步而自己在退步,说是为家牺牲了,可是思想观念不能落后,女人最重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮,注意提高自身修养,要有自己的事做,就算全职太太,看书,健身,美容,有自己的爱好,一样也不能少。

  最后的最后,只希望所有的家庭都温暖和睦,所有的夫妻都举案齐眉,这样,孩子们才能一直无忧的成长。

  以上就是给大家介绍了老公精神上出轨怎么办,的解决方法,希望可以让女性朋友一个参考,很多时候,女性做好自已,以及适当的给予,老公想要的现状和生活,那么出轨的老公并能很快的回收出轨的步伐,而且老公如果觉得你就是他想要的那个样子,也不会轻易出轨.

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