男人气血不足的原因

2014-05-16 17:22:57 来源:男性健康网

[摘要]

  男人气血不足的原因是什么?这是大多数男性关心的问题,气血不足会影响很多方面的问题,所以,还是值得大家注意的。   引起男人气血不足的原因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些......

  男人气血不足的原因是什么?这是大多数男性关心的问题,气血不足会影响很多方面的问题,所以,还是值得大家注意的。男人气血不足的原因

  引起男人气血不足的原因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起血虚的机理,分述如下:

  (1)脾胃虚弱

  生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说:“中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。”《证治准绳》说:“脾胃者,气血之父也”。脾胃功能强健,可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃,致脾胃功能减弱,精微不足,生化无源,久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。

  (2)失血过多

  外伤失血过多,月经过多,或其他慢性失血证皆可造成血虚证。另外,由于出血,日久则导致瘀血内阻,脉络不太通,一方面造成再出血,另一方面也影响新血的生成,继而加重血虚。

  (3)饮食不足

  人体脏腑靠气血津液滋养,气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说:“饮食多自能生血,饮食少则血不生”。如饮食数量不足,长时间饥饿,气血生化无源,势必导致血虚。另外,饮食量虽然充足,但嗜欲偏食,亦同样出现造血原料的缺乏,使生化之源不足,而出现血虚,并导致其他病证。

  (4)肾气亏虚

  肾藏精,精生髓,精髓可以不可以化血。若先天禀赋不足,后天失养及房劳过度等均可引起肾虚,而肾虚则精少,精亏则血虚。

  (5)劳作过度

  大病、久病消耗精气,或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液;强力劳作能耗伤气血,久之则气虚血亏;劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等,均可导致血虚。

  针对男人气血不足的原因如何进行治疗

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  关于男人气血不足的原因如何对生活护理:

  保持心情愉快,性格开朗,不仅可以不可以增进机体的免疫力,且有利于身心健康,同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

  找到男人气血不足的原因后,男性同胞们就应该只带如何对自己的生活进行改善,必要的时候要去相关场所咨询,保持自己有一个健康的身体是非常重要的,为了家人,为了自己,要时时刻刻注意自己的生活和健康。

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